長野県飯田市丘の街タウン情報「maika(まいか)」

ロータスジェムヒーリング★ヨガはじめてみませんか？

サロン・ロータスにてヨガ教室スタートしています。
夜７：００からのコースと８：３０からのコースがあります。
（日程はお問い合せ下さい）

このクラスは予約や入会など不要（可能ならご予約して頂けると嬉しいです）で思い立った時に飛び込み参加でき、
毎回2000円という良心価格なので、
月謝制のヨガ教室に比べて月謝が無駄になりません、お得ですね！

ヨガをすると心身のバランスがとれ体の軸ができ、
日常生活でもぶれなくなります。

◆クラス紹介◆

○ベーシックレベルクラス（７５分）
ヨガは全くはじめてという方や初心者の方々を対象にしたクラス。

○オープンレベルクラス（７５分）
ある程度経験のある方のクラス。

○ルナーベーシッククラス（７５分）
ゆったりとした、動きの優しいリラックス効果の高いクラスです。

○産後ヨガ（６０分）
産後３ヶ月からのママとベビー対象のクラスです。

○出張ヨガ
ご自宅やサークル、会社等への出張を行っています。

レッスンの日程など詳しくは、
ヨガルームシャンティ　090-9660-7691までお問い合せ下さい。